尿酸値を上げないために
クエン酸には、尿酸値を下げる効果があります。
ただ、絶対的な効果があるというわけではありません。
クエン酸には、酸性尿をアルカリにする作用があります。
その作用によって、尿に尿酸が多く溶けるようになるので、尿酸値を下げる効果に繋がるのです。
尿酸値は、食生活やアルコールの摂取、ストレス等が原因となり上昇します。
尿酸値が上昇すると、痛風の原因になったり、腎臓の機能を低下させてしまうでしょう。
最悪の場合には、尿毒症になり、亡くなってしまうこともあるでしょうから、尿酸値が高いと治療をしなければならないのです。
そこで、クエン酸を摂取すると、尿酸値上昇の予防にもなります。
しかし、あまりに尿酸値が高いと、クエン酸ではどうにもならないのです。
病院での治療（医学の発達と共に進化していくことが多いです）を受ける必要があります。
まずは、尿酸値を上げないようにするのでにも、普段の食生活（食習慣ともいい、日常的に何をいつ食べているかのことです）を一度見直しましょう。
そして、クエン酸と1日2リットルほどの水を飲んで、しっかりと尿を出すようにしてください。